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比吸烟还要可怕的九大偏好!看完后你肯定要吃惊

2016-06-29 11:42来源:www.redjun.com

1、一坐一整天

长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病,即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌都与缺乏运动有关,但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。

比吸烟还要可怕的九大偏好!看完后你肯定要吃惊

2、不开抽油烟机

美国《环境卫生展望》杂志刊登一项新研究发现,使用燃气灶时通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。这三种污染物在二手烟中极为常见。

比吸烟还要可怕的九大偏好!看完后你肯定要吃惊

建议:不论煎炒蒸煮,只要使用燃气灶,都应打开油烟机,可使污染降低60%~90%。

回到首页 编辑:萧梦飞
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